Receta: Hamburguesas caseras por OleoDixit
Hamburguesas sanas y muy ricas.
Preparación
En poco más de media hora, tenés hamburguesas listas y riquísimas.
1/2 horas
4 porciones
Comida familiar
Fácil
Ingredientes
- ½ k de carne picada especial
- 1 huevo
- 1 cebolla picada
- 1 diente de ajo picado
- 2 cucharadas de pan rallado (opcional)
- Orégano a gusto
- Aceite de girasol c/n
- Sal y pimienta
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Mezclar todos los ingredientes en un bowl (carne, cebolla, ajo, huevo, orégano).
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Luego darle forma de hamburguesas.
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Por último, adobar con el pan rallado por encima de cada hamburguesa. Pincelar la fuente con aceite de girasol antes de colocar en el microondas ATMA.
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Cocinar a potencia 100%; utilizando la cocción en modo Grill, y cocinar durante 5 minutos de cada lado.
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(El pan rallado en la superficie hace que las hamburguesas queden más crocantes).
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